Terapötik egzersizler, kasları güçlendirmek, eklem hareketliliğini artırmak ve genel vücut fonksiyonlarını iyileştirmek için uygulanır. Evde düzenli olarak terapötik egzersiz yaparak kaslarınızı güçlendirin.

Fizyoterapistinizin önerdiği terapötik egzersizler, vücudunuzun esnekliğini artırır ve kas-iskelet sistemi sağlığını korur. Her bireye özel olarak hazırlanan bu egzersizler, kas dokularının iyileşmesine yardımcı olur ve hareket kabiliyetinizi artırır.

Egzersizlerinizi düzenli bir şekilde yaparak, vücudunuzdaki kas zayıflıklarını giderin. Terapötik egzersizler, özellikle kas gerginlikleri, eklem sertliği ve hareket kısıtlılığı yaşayan hastalarda etkili bir tedavi yöntemidir. Bu egzersizler, aynı zamanda kasların dayanıklılığını artırır.

Düzenli olarak yapılan terapötik egzersizler, kaslarınızı güçlendirerek vücudunuzun daha sağlam ve esnek olmasını sağlar. Fizyoterapistinizin rehberliğinde bu egzersizleri evde yaparak, genel sağlığınızı iyileştirebilirsiniz.